維生素b族片怎么吃效果最好？

經(jīng)常聽(tīng)人說(shuō)光補充身體上的維生素a、c是不行的，還得補充維生素b族，我也去藥店買(mǎi)了一瓶維生素b族。那么維生素b族片怎么吃？
吃維生素b族片的時(shí)候，最好的做法就是根據瓶身的說(shuō)明用量來(lái)確定，有些維生素b族片一天吃一次的，有些維生素b族片是一天吃?xún)纱蔚?，具體的根據你買(mǎi)的那種維生素b族片的做法來(lái)吃。同時(shí)最好是能夠定時(shí)定量的吃，這樣的話(huà)才能幫助身體好好的吸收維生素b族片里的營(yíng)養物質(zhì)，起到它應該有的效果。建議最好是在飯后服用，飯前服用的話(huà)可能會(huì )引起傷胃的感覺(jué)。

廣東南國藥業(yè)有限公司主要產(chǎn)品有：注射劑、中藥制劑、抗病毒口服液、止咳糖漿劑、廣東滴眼劑、片劑藥品、膠囊顆粒、滴眼液、清熱祛濕顆粒、中藥制劑、維生素C片、止咳糖漿劑、板藍根顆粒、片劑藥品、膠囊顆粒、小兒止咳糖漿、中藥制劑、維生素B片、板藍根顆粒、片劑藥品、過(guò)氧化氫溶液等。